Acerca de pausas activas para la espalda

Incorporar estas pausas activas en tu rutina diaria puede marcar una gran diferencia en tu bienestar visual y general.Su velocidad de escritura solo disminuía un poco y la precisión no se veía afectada. Los resultados del estudio revelaron una mejoramiento de las puntuaciones de razonamiento al estar de pie, caminar o subir y desmontar de la esc

read more